Майбутнім мамам на замітку: як пережити ранній токсикоз > Вагітні університети ArrayВагітні університети
Отже, вагітність підтвердилася! Але якщо ви не акушер-гінеколог, то, швидше за все, про саму вагітність толком нічого не знаєте. А то, що ви раніше чули від мами, подруг і знайомих жінок, як правило, протіворечит один одному. Де ж отримати об'єктивну інформацію про це «цікаве» положення? Де дізнатися про те, що відбувається в організмі мами під час вагітності, як розвивається в черевці маля, які дослідженні і на якому терміні треба зробити? Як вибрати хороший пологовий будинок? А може взагалі варто задуматися про пологи будинку? Як підготуватися до пологів фізично? І до чого треба бути готовій мамі і сім'ї в перші, найскладніші тижні з малям? Достовірну інформацію можна отримати • від лікарів в жіночій консультації • з тематичних друкарських журналів • з веб-сторінок «мамско-детских» сайтів • на курсах по підготовці до пологів. Отже, розглянемо всі запропоновані варіанти по порядку. Про жіночу консультацію можна говорити багато. Недоброзичливе відношення лікарів, їх небажання сприймати нову інформацію і передивлятися свої погляди, та і елементарні побутові умови. Сучасна вітчизняна система ведення вагітності в цілому залишає бажати кращого. Але багатьом мамам нічого не залишається, як спостерігатися у дільничних лікарів. Добре, що зараз майбутні мами мають достатню кількість альтернативних джерел інформації (ті ж журнали для майбутніх батьків і тематичні сайти) і при необхідності можуть поставити під сумнів доцільність призначених препаратів і обстежень.
Увага: легко відстоювати свою позицію, маючи на руках хоч би роздрук з достовірного джерела, підтверджуючий правильність вашої думки. Журнали особливо актуальні для тих майбутніх мам, які не мають доступу до мережі Інтернет. Друкарські видання хороші тим, що їх можна купити в будь-якому кіоску і читати де завгодно: по дорозі на роботу, під час чекання прийому в жіночій консультації або за містом на відпочинку. Інформації в журналах, на відміну від тієї, що викладена в Інтернеті, можна довіряти з більшою упевненістю. Матеріали, як правило, написані фахівцями: лікарями-акушерами, фармацевтами і психологами. І навіть якщо статті пишуть просто журналісти, то результати їх роботи обов'язково переглядають наукові редактори журналу. Отже в достовірності інформації можна не сумніватися. В кожного видання є свій особливий стиль подачі інформації. Тому вирішувати вам, що читати, а що ні. «Мені в "Щасливих батьках" особливо подобаються детальні покрокові картинки на тему як сповивати, як мити і так далі» «Мені "Моє дитя" дуже-дуже подобається. А ось "Вагітність" і "9 місяців" викликали швидше негативні емоції, склалося враження, що без лікарів і ліків народити неможливо». «9 місяців» і «Вагітність» здалися єдиними більш-менш професійними. У останніх нічого конструктивного, окрім сюсюкання виявлено не було...» "Вагітність" і "9 місяців" не раджу - суцільні ужастіки. Мені муж навіть не дозволяє їх читати. Читаю "Щасливі батьки" і "Моє дитя"; багато інформації корисною зараз і багато поки що не потрібною, але яка згодиться після народження. Ми ці журнали на окрему поличку збираємо». Сайти і форуми для майбутніх і молодих батьків - це те місце, де збирається дуже багато жінок. Зі всіма витікаючими звідси наслідками... На форумах «мамських» сайтів спілкуються «беремешки» всіх країн. І у кожної майбутньої мами своє особливе відношення до життя і вагітності, в кожної свої релігійні переконання і політичні погляди. Що найкоштовніше в спілкуванні онлайн? • У будь-який час можна запитати і отримати масу відповідей про того або іншого доктора, медичний центр або пологовий будинок в будь-якому місті. • Можна поділитися своєю радістю і поплакатися в жилет. • Можна поставити будь-яке питання, яке в реальному житті ви ні за що ні з ким не стали б обговорювати. Але поважно розуміти, що всі оцінки і поради строго суб'єктивні! Відповідь кожної жінки, що коментує ваше питання, це її особиста(!) думка, забарвлена своїми страхами, забобонами і «тарганами». Проте, багато завсідників жіночих сайтів погодяться зі мною, що вагітній мамі не отримати більш ніде такої підтримки і розуміння, як на доброзичливому форумі для батьків! І нарешті, самий, мабуть, коштовне і повне джерело по темі підготовки до пологів – це курси/школи/клуби для майбутніх і молодих батьків (для зручності умовно об'єднаємо всі ці організації під однією загальною назвою – школи). Починати ходити на заняття можна на будь-яких термінах вагітності в слушний для майбутньої мамусі час (існують групи уранішні, вечірні, групи недільного дня). Тривалість курсу підготовки до пологів за кожною програмою різна. Це може бути повний (загальний) курс (потрібно ходити кілька разів в тиждень впродовж декількох місяців). А можна відвідувати заняття з будь-якою довільно вибраною групою в абсолютно будь-який час. У «МАМ-студіо», «Стіхиаль» мама може ходити вибірково, лише на найцікавіші, важливіші для неї теми і оплачувати ці заняття поразово. В середньому вартість курсу складає від 5 до 10 і більше тисяч рублів.
|